『授乳期の方へ緊急のお知らせです!筍食べ過ぎないでください!』

まゆみ先生
まゆみ先生

こんにちはウインクまゆみ助産院です。

妊娠・出産・育児経験が少なくて不安なママ達へ。
助産師歴35年、開業して15年、延べ対応件数1万件の”ママ育て専門家”の助産師があらゆる女性の体の仕組みと子育てについての疑問・質問にお応えしています。

このGW、筍が旬を迎えています。

よくお店にも出回っていますし、もらったりすると思います。

特に今年は”表年”で筍がよく採れるそうです。

採れたての筍は香りもよく甘くて柔らかい

美味しくて、いつもより沢山食べてしまいますよね。

ところが、筍にはシュウ酸カルシウムといって

灰汁の一種が多く含まれています。

なのでとりすぎるとおっぱいが詰まります❗

“乳栓”といって砂糖粒みたいな物が出来やすくなるのですよ。

それが、出来るとおっぱいの道が塞がれて

乳腺炎になりやすくなります

昨日、そんなママが二人も駆け込んで来ました❗

お一人は「3日前に、筍沢山もらって…沢山食べてた…」。

もうお一人はご主人の実家が山をもっていて、「今日、採れたての筍食べてきた…」。

お二人とも、「おっぱいが痛い!」と言っているうちに

みるみる悪寒が来て38℃以上に発熱してきました。

呼吸器症状がなく、おっぱいが赤く腫れ上がっていたので

“明らかに乳腺炎だ”と判断し意を決してケアに着手しました。

すると…奥からこんな粒々(乳栓)が沢山出てきました。

その後からどろどろのおっぱいが出て来ました。

おっぱいをある程度搾り切ると

37℃代まで解熱してきました。

でも、まだ気は抜けませんよ☝️

発熱したので脱水にならないよう水分をしっかりとりましょう。

体温が1℃上昇につき500㎖は多めに水分をとる必要がありますから。

お二人とも38℃代まで発熱されたので

最低1Lはいつもより飲んで欲しいですね☝️

おっっぱいの赤くて熱い所はキャベツを貼る

手間をかけられそうなら

ジャガイモ湿布で冷やします

乳腺炎のおっぱいの冷やし方

こちらの記事を参考にしてみて下さい。

https://mayumi-midwife.com/mother-3/

離乳食が進んでいるようなら一旦回数や量を減らして

おっぱいを良く飲んでもらいましょうね👍。

乳腺炎になった時の基本的な対処の仕方

こちらの記事を参考にしてみて下さいね。

https://ameblo.jp/kakimayu521/entry-12545304405.html

その他、授乳中に気を付けて欲しい食べ物については

こちらに季節ごとにまとめてみましたので参考までに👍。

https://ameblo.jp/kakimayu521/entry-12594310222.html

 

それでは、上手く経過させて

又、美味しいおっぱいをあげてね🧡

 

子育てで一人で孤独に悩んでいるママへ

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まゆみ先生
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